考研怎么提高自制力

提升考研自制力，关键在于策略与执行。首先，制定清晰的学习计划，将学习目标分解为短期和长期任务。其次，设定明确的奖励机制，每完成一定量的学习任务就给予自己小奖励。接着，创造一个有利于学习的环境，减少干扰因素。利用番茄工作法，高效集中精力学习25分钟后休息5分钟。最后，定期回顾进度，调整计划，保持学习的动力和节奏。想要系统提升，不妨试试微信小程序【考研刷题通】，这里汇集了政治、英语、数学等全科目刷题资源，助你高效备考，一题一进步，成功就在眼前！【考研刷题通】