考研的压力怎么缓解

缓解考研压力，首先可以制定合理的学习计划，分阶段、有目标地复习，避免临时抱佛脚。其次，保持良好的作息，适当运动，有助于释放压力。再者，与同学、朋友交流心得，互相鼓励，共同进步。最后，利用【考研刷题通】小程序，高效刷题，查漏补缺，提升学习效率。微信小程序：【考研刷题通】，助你轻松备考，一路畅通！