在繁忙的工作间隙，上班族通过以下策略高效备战考研：
1. 时间管理：合理规划每日工作与学习时间，确保两者不互相干扰。
2. 碎片化学习：利用通勤、午休等碎片时间进行复习，如听政治讲座、英语听力练习等。
3. 线上资源：充分利用网络资源，如微信小程序【考研刷题通】，涵盖政治、英语、数学等全科目刷题，随时随地提升能力。
4. 小组学习：与同事或朋友组成学习小组，互相监督、交流心得，提高学习效率。
5. 专业辅导：参加线上或线下辅导班，获取专业指导，快速掌握知识点。
6. 健康作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，为学习提供充沛精力。
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