考研期间，学子们往往因为以下几个原因导致体重增加：
1. 时间压力：备考期间，学生们长时间沉浸在书本和题海中，忽视了锻炼和饮食均衡。
2. 饮食习惯：为了补充能量，一些学生可能会选择高热量、高脂肪的食物，如方便面、外卖等。
3. 久坐不动：长时间的复习导致学生们长时间保持同一姿势，缺乏运动。
4. 情绪波动：面对巨大的压力，一些学生会通过进食来缓解情绪。
5. 睡眠不足：睡眠不足会影响代谢，使人更容易发胖。
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